日常（三）灌冰水催便；憋便晨跑阵痛强忍；yinnang吊重物俯卧撑
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迎来短暂的休息。 拿来两个椅子，让柯连双手撑一个，双脚支撑在另一个上。两枚放松了的睾丸自然是重点照顾对象，刚刚已经被皮鞭抽到紫肿的睾丸再次迎来磨练。 两枚铁环死死的束缚住两只阴囊根部，轻易结束了阴囊短暂的休息时间。又在柯连恐惧的目光下拿来两枚十公斤重的实心铁球，一边一个挂在了两枚阴囊上。 柯连痛得两眼发黑，两个阴囊撕裂般的坠痛，睾丸被拉坠成长长的一个肉条在身体下方，两颗圆球被挤到极限，圆圆的两颗好像马上要从阴囊皮中脱落。 句鞅看着两枚阴囊可怜兮兮的样子颇为满意，双性的身体就要每天管教才会乖巧可爱。 “一百个俯卧撑！胳膊伸直，自己报数！” 柯连低头看着自己被拉坠成一长条的阴囊，只能快点结束，好解放自己的可怜阴囊。 “一。” 双性艰难地撑起双臂，阴囊被坠得好像要从身上掉下来，被铁球越拉越长，睾丸里的浓精被极限压缩，仿佛下一秒就要承受不住压力炸开来。 “二。” “三。” “四。” “......” 可怜咬着牙一下一下拉拽着自己的阴囊，做着俯卧撑。 句鞅坐在一旁的椅子上欣赏自己的奴妻拉到手指长的阴囊肉条，一伸一缩地抽搐着蹦跳，被沉重的铁球坠到极其可怜的地步。 双性的双丸就是要这样管教才能知道平日里的束缚是多么幸福，知道痛的阴囊才会更乖巧地产出浓稠的精液，憋出最浓稠的糊状精液，憋出最巨大饱满的阴囊给夫主争光！