第十三章 超刺激训练法

，柔软滑腻的触感让他胯下的巨物也变得蠢蠢欲动起来，他深深地吸了口气，开始进行深蹲训练。索菲娅的身体随着他的动作微微颤抖，她感受到一种全新的身心体验，在这种近乎赤裸的情境中，一种奇妙的联系似乎在两人之间建立起来。

    当李宽完成最后一组深蹲训练后，他轻轻将索菲娅放下，两人对视间，眼神中充满了互相理解与默契。

    “索菲娅，你做的很棒。接下来，还有一套动作需要我们完成：我需要全身赤裸的身子去做俯卧撑，而你则需要和我一个方向，全身赤裸的趴在我的身背上，此时我的yinjing会勃起，你需要用一只抓住它，使它尽量和地面平行，另一条手臂则需要抱住我上半身，避免你在我做俯卧撑时我身上摔下去”李宽循循善诱道。

    索菲娅听完李宽的要求，眼中闪烁着一丝迷茫和不安，但她却没有拒绝，她深深吸了口气，一边尽量保持镇定，一边心中却涌动着莫名的激动和恐惧。“威尔少爷，这……这个动作真的有必要吗？”她发颤的声音透露出内心的犹豫。

    李宽轻轻握住索菲娅的手，眼神温暖地注视着她，他微微一笑：“索菲娅，这是一种特殊的体能训练法，对于你的成长和进步至关重要。相信我，我会尽全力保护你，让你不受伤害。”他的声音中透露出一种深沉的信任和坚定，让索菲娅心中的疑虑稍稍减弱。

    索菲娅深吸了口气，尽管内心充满了恐惧和紧张，但她还是信任着李宽，轻声说道：“好吧，威尔少爷，我会尽力配合。”她的声音中带着一丝颤抖，但内心却充满了勇气和决心，一种未知的刺激和期待在她心底涌动。

    接着李宽便脱去自己的上衣和裤子，浑