1-1补肾壮阳X
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1-1补肾壮yAnx 1.肾俞x---强壮肾气. 在腰部第二腰椎棘突下. 旁开1.5寸处. 左右各一个. 2.命门x---平衡X能力. 位于腰部.后正中线上. 第二腰椎棘突下凹陷中. 约与肚脐在同一水平处. 3.委中x---防x1nyU下降 膝弯腘横纹中点. 当GU二头肌腱与半腱肌腱之间凹陷处. 4.腰眼---固JiNg益肾 第三腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处 5.天柱x---提高x1nyU 在颈部后正下方凹处. 后发际正中旁开约2厘米左右即是此x. 6.膈俞x---唤醒X感觉. 在肩胛骨和脊椎骨之间. 左右各有一个. 7.商yAnx---健T. 位于食指靠拇指一侧. 在指甲角正后方2毫米的地方. 8.承扶x---增加X感受力. 位于T0NgbU横纹线的中央下方.